En tant qu'enseignante, il faut savoir respecter le besoin naturel de bouger des enfants. Il est donc important d'introduire dans l'emploi du temps des courtes bulles d'activité physique.

Ces courtes périodes d'activité ont un impact positif sur les enfants et sur l'ambiance de classe.

Chaque élève améliore sa condition physique, fortifie son cœur, solidifie ses os et renforce ses muscles. La pause active améliore aussi le comportement de l'élève en classe. Elle favorise la réduction de l'anxiété et du stress. Les enfants qui font de l'activité physique régulièrement ont une meilleure mémoire et une plus grande capacité de concentration et attention. Ces courtes périodes créent un climat de classe dynamique, stimulant et positif. 

Dans les prochaines semaines, je vais partager avec vous ici mon expérience, mes lectures d'articles, de livres sur ce thème... 

@ bientôt !